Сывлăх

5 Çĕртме, 2014

СИГАРЕТСĂР ПУРНĂÇ ЧЫЛАЙ ЫРĂРАХ

Çу уйăхĕн 31-мĕшĕнче Табак тĕтĕмсĕр пурăнмалли Пĕтĕм тĕнчери куна паллă турăмăр. Ăна Пĕтĕм тĕнчери сывлăх сыхлавĕн организацийĕн пуçарăвĕпе 1987 çултанпа ирттереççĕ. Тĕллевĕ - халăха çак йăлан сиенĕ, вăл чир патне кăна мар, вилĕм патне илсе пыни пирки тепĕр хут анлăн аса илтересси.

Этемлĕх уçлăха та вĕçет, океан тĕпне те анать, çут çанталăкри хăрушă пулăмсемпе те, йывăр чирсемпе те ăнăçлă кĕрешет. Анчах шелсĕр тăшмана ниепле те çĕнтереймест. Çак тăшман - эпир хамăр. Сывлăха шухăшламасăр аркататпăр, пурăнас кунсене кĕскететпĕр.

Сывлăх

Табак тĕтĕмсĕр пурăнмалли Пĕтĕм тĕнчери куна

4 Çĕртме, 2014

"Сывлăх", 22 /787/ №, 05. 06. 2014

Сыпăсене пулăшасчĕ.

Ирхи сывлăм тăрăх - çара уран.

Хĕрен пăтти аван.

Пăрçа: типпи те, чĕрри те.

Сиплевсем пĕр-пĕрне пуянлатаççĕ.

Кишĕр çеçки çăмăллăх кÿрет.

Çăварта йÿçек тутă тăрсан.

Кофе - астмăна хирĕç.

Ашшĕ-амăшне пулăшма - "Маттурскерĕм манăн" ятарлă кăларăм.

Çивĕчĕ пилĕк таран ÿстĕр.

Чикенрен- çĕр улми.

Кĕпе çума хăшĕ лайăхрах?

Кĕле çуркалансан.

Пÿртре шăнкăрав çакăр.

Сывлăх

Анонс

2 Çĕртме, 2014

Сывă çитĕнĕр, çĕр-шывшăн юрăхлă пулăр

Республикăри кардиологи диспансерĕнче чĕри аталанса çитмен ачасене пĕрремĕш хут коррекци операцийĕ тунă. Пирĕн кардиологсем валли Словакири Братиславăри ача-пăча кардиологи центрĕн профессорĕ Павел Гавора ăсталăх класĕ ирттернĕ.

Хыпар

Сывлăх

Сывлăх сыхлавĕ

30 Çу, 2014

Диабет чухне

Тин вĕретнĕ çур стакан шыва 1 чей кашăкĕ чухлĕ вĕтетнĕ йĕтĕн вăррине ярса çур сехете яхăн кĕтмелле. Унтан кăшт лимон сĕткенĕ хушса тĕппипех ĕçмелле. Çакна ĕçнĕ хыççăн 2 сехет иртсен ирхи апат çимелле. Кăнтăрлахи апат умĕн çур сехет маларах курăк чейĕ е кĕтмел çулçи ярса вĕретнине ĕçмелле. Каçпа – хăмла çырли е корица хушнă кĕвелĕк.