Усăллă

1 Пуш, 2017

СЫВЛĂХА ЫРĂ ВИТĔМ КӲРЕТ

Организма тасатма, сыватма ӳсен-тăран сĕчĕ витĕмлĕ пулăшать. Усăллă çак шĕвеке килтех хатĕрлеме май пур.

Миндаль сĕчĕ

12 Юпа, 2016

Кĕркунне катăркас /боярышник/ тĕмĕ çырларан тулăх. Хĕрлĕскерсем таçтанах курăнаççĕ. Настойка хатĕрленисĕр пуçне вĕсемпе тата мĕнле усă курма пулать-ха? Тата тем те. Сывлăхшăн усăллă пылаксен рецепчĕсемпе паллаштаратпăр.

Варени

Сывлăх

Усăллă

22 Çĕртме, 2016

ИРГАРА ЙӲÇЕК САХАЛ

Ирга вар-хырăм, чĕрепе юн тымарĕсен чирĕсемпе аптрасан усăллă, юн пусăмне чакарать, куç çивĕчлĕхне лайăхлатать.

Çырлинче аскорбин йӳçекĕ, В ушкăнри витаминсем, япăх холестеринпа кĕрешекен япаласем пур. Йӳçек сахаллине кура ăна йӳçĕ çырла юраман çынсем те çиме пултараççĕ.

Сывлăх

Потребителе

Усăллă

15 Çĕртме, 2016

Пĕтĕмпех - кефирпа

Кефир пыршăлăх микрофлорине, организмри япаласен ылмашăнăвне йĕркене кĕртме, онкологи чирĕсен хăрушлăхне чакарма пултарнине тахçанах çирĕплетсе панă. Усăллă тем те пĕр хушсан унăн сиплĕ витĕмĕ тата ытларах вăйланать.

Виçене чакарма

0,5 литр кефир, 1 чей кашăкĕ теркăланă чĕрĕ импĕр тымарĕ, чĕптĕм корица, кăшт пыл кирлĕ.

Сывлăх

Усăллă