Archive - 13 Чÿк, 2014

13 Чÿк, 2014

Аттепе аннене пĕрремĕш хут курни асрах-ха...

Пысăк уяв çывхарса килнине шута илсе вĕрентекен ачасене «Юратнă анне» ятлă сочинени çырса килме хушрĕ. Çак сăмахсене илтсен Маша Конева йăл кулчĕ. Унтан хĕрача тарăн шухăша путрĕ.

Тантăш
Çамрăксем
Çĕнĕ ăру

13 Чÿк, 2014

«Эпир сахаллăн, анчах тельняшкăпа»

«Эпир сахаллăн, анчах тельняшкăпа», - теççĕ хăшĕ-пĕрисем пĕчĕк йышпах курăмлă ĕç тума пултарасса шантарса. Хĕрлĕ Чутай районĕн- чи Штанаш шкулĕн-че вĕренекенсем те çапла калассăнах туйăнать. Пĕлÿ çурчĕ пĕчĕкех те мар пек. Илемĕ те хăйне евĕр.

Тантăш
Вĕрентÿ
Çивĕч ыйту

13 Чÿк, 2014

Кăкшăмăн вăрăм кун-çулĕ

Ăçтан тата хăçан килсе вырнаçнă-ха чăвашсем Сăрпа Çавал хушшинчи сĕм вăрмана? Историрен эпир çакна пĕлетпĕр: X ĕмĕр пуçла-мăшĕнче Атăлăн сулахай çыранĕнче Чулман Атăл (Кама) шывĕнчен кăнтăралла Пăлхар патшалăхĕ чăмăртаннă.

Тантăш
Культура
Тăван ялăм çапла пуçланнă

13 Чÿк, 2014

Юркка тÿррĕн илсе каять...

«Ан хăра, мăнукăм...»

Тĕттĕм каç. Пÿртре тăрпасăр лампа çути аран çеç палăрать. Юркка койка çинче тутлă ыйхăра. Ун çумĕн-че ларакан Прокоп мучи вăхăт-вăхăтăн сисчĕвленсе таврари сасăсене тăнлать. Пĕчченшерĕн пени тата çынсем кăшкăрашни илтĕнет урамра. Унтан каллех шăп.

Сасартăк таçта бомба сирпĕнчĕ. Юркка шартах сикрĕ.

- Нимĕçсем... переççĕ... - терĕ те вăл аслашшĕне хул пуççирен тытрĕ.

- Çывăр, Юрочка. Ним те мар ку, ахаль çеç...

Пăшал сасси çине-çинех янăрарĕ.

- Асатте, атя вăрмана тарар, - Юрккан шикленĕвĕ вăйланчĕ.

Тантăш
Çамрăксем
Паттăрлăх

13 Чÿк, 2014

"Сывлăх", 45 /810/ №, 13. 11. 2014

о Битнер бальзамĕнчен кая мар.
о Юн пусăмĕ ÿсме пуçласан.
о Юман йĕкелĕ темрен те лайăх.
о Сывлăха çирĕплетме - ÿсен-тăран "сĕчĕ".
о Организма тăрăшсах тасатмалла.
о Инжир - тимĕр çимĕçĕ.
Сывлăх
Сывлăх
Анонс

13 Чÿк, 2014

СЫВЛĂХА ÇИРĔПЛЕТМЕ - ӲСЕН-ТĂРАН «СĔЧĔ»

Выльăх сĕтĕнчен вăл мĕнпе уйрăлса тăрать-ха? Пĕрремĕшĕнчен, унра холестерин, лактоза, крахмал, гормонсем, антибиотиксем çук. Иккĕмĕшĕнчен, ăна типĕ тытакан, организмĕ лактозăна йышăнман, ахаль сĕте аллерги пур çынсем ĕçме пултараççĕ. Виççĕмĕшĕнчен, вăл тутлă кăна мар, питĕ усăллă та.

Мĕнле хатĕрлемелле

Сывлăх
Потребителе
Паха сĕнÿсем

13 Чÿк, 2014

ТĂРĂШСАХ ТАСАТМАЛЛА

Организма шлаксенчен тасатассине пыршăлăхран тытăнмалла. Унтан пĕвере черет çитет. Кирек мĕнле меслетпе тасатнă чухне те тĕрĕс апатлансан кăна ăнăçу пулать. Рациона чĕрĕ пахча çимĕç, улма-çырла ытларах кĕртмелле. З. Пятковская терапевт сĕнĕвĕсене пичетлетпĕр.

Йĕтĕн вăрри - пыршăлăх валли

Сывлăх
Сывлăх
Йĕрки пур

13 Чÿк, 2014

ТĔЛĔНМЕЛЛЕ КАВĂН ПЫЛĔ

Кавăн пылĕ пĕвере, пыршăлăха сиплеме пулăшакан питĕ паха бальзам шутланать.

Вăл çемçетекен витĕмпе палăрса тăрать, çавна май унпа вар хытсан ăнăçлă усă кураççĕ. Çавăн пекех хулăн пыршă шыçнипе аптракан çынсене çăмăллăх кÿрет, апат ирĕлессине лайăхлатать. Ăна мĕнле хатĕрлеççĕ-ха?

Кавăн тăррине хупăлча евĕр касса илмелле, вăррипе чĕлкемĕсене кăлармалла та шала сахăр хĕрринченех тултармалла. Касса илнĕ тăррипе хупласа тарăн чашăка лартмалла. Сахăрĕ ирĕличчен, хуппи çемçеличчен тытмалла. Унтан шалти пыла банкăна ярса сивĕтмĕше лартмалла.

Сывлăх
Потребителе
Пахча çимĕç

Pages